was successfully added to your cart.

Monthly Archives: september 2016

images

LEKKER EN GEZOND FRUIT: DE MINEOLA

By | Nieuws | No Comments

Mandarijnen, handsinaasappels en citroenen zijn hele bekende citrusvruchten. De mineola is een minder bekende citrussoort die uit de hand kan worden gegeten, maar kan net zo lekker zijn! Als tussendoortje kan een mineola je helemaal oppeppen.

 

Mineola’s zijn een minder bekende citrusvrucht dan mandarijnen en sinaasappels, maar toch minstens zo lekker! De mineola is ontstaan door een kruising van de kleine mandarijn (tangarine) met de veel grotere grapefruit. De mineola heeft een dikke schil, maar is gemakkelijk te pellen zonder te knoeien. Heel herkenbaar is het puntje van de mineola waar de vrucht aan de tak vast zit. De kleur is oranje en ook het vruchtvlees heeft deze oranje kleur. Als de mineola is gepeld dan blijft er een kruising qua grootte over tussen een mandarijn en een sinaasappel. Mineola’s zijn het hele jaar door verkrijgbaar. Van de citrusvruchten bevat een mineola maar heel weinig tot geen pitten en daarmee is het een makkelijk te eten vrucht.

Net als andere citrusvruchten barst een mineola van de vitamine C! Met de inname van één mineola heb je al voldoende vitamine C binnen voor de rest van de dag. Er zitten 70 calorieën in een mineola, dat is meer dan in een sinaasappel, maar minder dan in een grapefruit. Er zitten gemiddeld 13 gram aan koolhydraten in een mineola, waarvan 2 gram vezels en de rest natuurlijke suikers. Naast de Vitamine C zit er nog Vitamine A en Calcium in een mineola. Een mineola is dus een gezond tussendoortje en kan je helemaal oppeppen door de frisse en soms lichtelijk zure smaak! Voor de aanbevolen twee stuks groente is de mineola al één hele goede!

De vrucht kan gewoon naast andere fruitsoorten op de fruitschaal liggen. De beste temperatuur om een mineola bij te bewaren is zo rond de 12 graden. Aan te raden is dan ook om de mineola in de zomer in de koelkast te bewaren. Door de kou van de koelkast is de mineola een gezonde verfrissing in een warme zomer! Bij de aankoop van mineola’s kun je letten op een dikke schil zonder beschadigingen en na aankoop zijn ze, mits goed bewaard, lang houdbaar. Bij lage temperaturen, zoals in de koelkast, kan bederf sneller optreden. Het bederf kan zich uiten in een schimmel op de schil, maar de mineola kan dan nog wel worden gegeten.

Een mineola is heerlijk om uit de hand op te eten. De dikke schil is gemakkelijk te verwijderen en het vruchtvlees blijft tijdens het pellen intact en dat voorkomt knoeien. Het is dus een lekker, fris en heel gezond tussendoortje. Geperst is het sap te gebruiken in smoothies en vruchtensappen, daarnaast ook als friszuur sap in bijvoorbeeld een marinadesaus. De losse partjes doen het goed in zomerse fruitsalades, want de partjes zijn redelijk groot en gemakkelijk te snijden. De partjes van een mineola geven een frisse tint aan een salade. Net als een mandarijn en een sinaasappel kan een mineola ook divers worden gebruikt in gerechten, zoals het nagerecht.

klik hier om mineola’s te bestellen

images (2)

HET GOEDE VAN HALFVOLLE MELK MET VITAMINE D EN IJZER

By | Nieuws | No Comments

CAMPINA ACTIEVE DAG, EEN GOEDE BASIS

Kom maar op met die dag! Campina Actieve dag is halfvolle melkdrank met éxtra Vitamine D en ijzer. Vitamine D en ijzer heb je elke dag nodig voor een gezond en actief leven.

1 op de 3 kinderen heeft een tekort aan VITAMINE D. Vitamine D helpt om calcium uit de voeding op te nemen en draagt bij aan het behoud van botten en tanden.

10% van de kinderen krijgt te weinig IJZER binnen. IJzer draagt bij aan de cognitieve ontwikkeling en de vermindering van vermoeidheid.

Één glas Campina Actieve dag levert niet alleen al het goede van halfvolle melk, maar ook 80% van je dagelijks benodigde hoeveelheid vitamine D en 17% van je dagelijks benodigde hoeveelheid IJzer.

Bestel hier actieve dagmelk

 

d0f9b6655ad9776d_koelkastmagneten

SPAAR VOOR COOLE KOELKASTMAGNETEN

By | Nieuws | No Comments
Overal in huis zwerven papiertjes en memo’s met dingen die je niet mag vergeten. En als je zo’n briefje nodig bent, is die verdwenen. Plak deze briefjes nu vast met te gekke coole koelkastmagneten. Zo blijven alle memo’s bij elkaar, en zal je nooit meer iets vergeten!

De komende weken kan je bij de rijdende winkel sparen voor de coole koelkastmagneten. Wij hebben 21 verschillende (koelkast)magneten laten produceren. Uiteraard kunnen deze magneten overal op worden gebruikt, denk aan bijvoorbeeld een memobord of een familie-planbord!

 

Verzamelen gaat heel eenvoudig!

Bij elke 10 euro die je in de actieperiode van maandag 5 september t/m zaterdag 15 oktober 2016 aan boodschappen besteedt, krijg je een koelkastmagneet.*   Er zijn 21 verschillende koelkastmagneten.

Op bepaalde producten, aangegeven met het speciale actiestempel, krijg je zelfs een extra magneet. Zo kun je ze nóg sneller verzamelen.

˟Uitgezonderd statiegeld, rookwaren, service- en slijterijartikelen.